SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jak to wszystko ma mniej więcej wyglądać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiedzy ( przeanalizuj tematy z linku i powybieraj te najważniejsze do lektury) http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Napisz jaki jest cel twoich ćwiczeń - czy poprostu dla samego ruchu i zabicia czasu , czy chcesz przytyć czy zacząc budować muskulaturę itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2018-10-02 06:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ma mniej więcej wyglądać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw napisz nam dokładnie jaki jest cel treningowy, na pewno nie wykonywał bym treningu codziennie. Musisz dać mięśniom czas na odpoczynek i regenerację

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2018-10-02 06:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ma mniej więcej wyglądać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw napisz nam dokładnie jaki jest cel treningowy, na pewno nie wykonywał bym treningu codziennie. Musisz dać mięśniom czas na odpoczynek i regenerację dokładnie trochę więcej info o Tobie ale codziennie to na pewno będzie za dużo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2018-10-02 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupidyn40 to jak mialem top ując?! jest okres jaki jest i trzeba jechac za groszem zeby pozniej bylo z czego zyc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-06-26 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ... potrzeba suplementu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, nie ma czegoś takiego "co szybko pozowoli zbudować Ci mięśnie" Jaki jest Twój staż treningowy? bo to co napisałeś w ankiecie to jest częstotliwość treningu a nie staż. Za rozbudowę masy mięśniowej odpowiedzialna jest zbilansowana dieta, jak u Ciebie wygląda ten aspekt?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2015-05-02 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić trening po 3 miesiącach ćwiczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    plan powinieneś zmienić 1,5-2 miesiące temu jaki jest cel treningowy? http://www.sfd.pl/temat247323/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-04-10 10:02:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2006-04-10 10:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete ma na start nic wiecej potem ma inne srodki na dalsze 10 tyg wiec o co Ci chodzi pomysl jaki jest final cyklu a nie jego poczatek , a co do miesnia to od tego jest odpowiednia dieta bo i na omo 1 gram mozna zrobic dobre miecho ku scislosci kwestia stazu i doswiadczenia Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-11-25 19:00:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2007-11-25 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - pytanko

    Post
    Doping

    Przyjmijmy, że posiadam 60tab po 25mg oxy i 400 mety po 5mg. Jak to rozpisać? Jaki jest okres półtrwania oxy ? Wiem, że dużo mety i ogólnie wątroba będzie skopana, jednak myślę, że dużo osłonek i coś bardziej na regeneracje i jakoś to powinno być...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2007-10-24 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man Junior??????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i jak wyglonda !!!! oni samui podłapiom pewnie pomysł jesli chodzi o sam strt oi organizacje to ja ze swojej stronty moge za niewielkie pieniadze załatwić opieke lekarskom za jakies neiwielkie pieniadze chetnie terz wystartuje wybieram sie chyba terz na normalne eliminacje do strong men !!! zobaczyć jak tro wyglonda i jaki jest pozioom GARGAMEL

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13708 Data: 2004-01-07 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezcie usuncie ten temat. Szanuje Zaboli, jednak jaki jest w tym sens?? Gdzie Gornik ma kibicow? na pewno w kazdym miescie na Slasku znajdzie sie kibic Zabrza...OMG Zaraz ktos zalozy podobny temat o Odrze, pozniej ktos o Lechu itd itd ... Rozumiem wypisywac oficjalne FC gornika... Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-01-10 19:27:24

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14561 Data: 2007-01-10 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest właściwie Twój cel GŁOWNY?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-10-02 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Test a Libido

    Post
    Doping

    zrob badanie prolaktyna estrogen i test to bedziesz wiedzial przyczyne Dokladnie tak.To prwadopodobnie jest wina aromatazy czyli wywalonego estradiolu a nie deki. zobaczymy jaki jest stosunek E2 do poziomu testosteronu.Wtedy sprawa bedzie jasna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2013-12-10 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamite!! 2010

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na wszystkich zagranicznych portalach piszą tylko o bałąganie jaki jest wokół tej gali,ale po 9 grudnia rzeczywiście wszędzie się pisze o Mizuno vs LeBanner. Choć wolałbym w miejsce Mizuno jednak Gerarda.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2010-12-16 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zarzucić po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie na połaczenie HMB z glutaminą." I jak argumentuje takie połączenie? jest to polaczenei tylko 2 antykatabolików, nic więcej. Troche za mało o sobie napisałes, jaki jest Twój cel treningowy w najblizszym okresie, czy dalej chcesz pracować nad rozwojem masy, czy moze wchodzisz w jakis okres robienia siły, lub poprawy jakosciowej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-09-20 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA, suple, w co warto sie zaopatrzec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanko... obecnie kumpel jest w stanach i w sumie moze bym sie z nim dogadal zeby mi przywiozl ze 2 puchy xpanda a pytanie brzmi czy on bedzie musial za to zaplacic clo przy powrocie czy nie?! I jaki jest z reguly termin waznosci tego stacka? - 1 rok?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2005-07-18 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest cel cyklu???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2022-11-26 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno powiedzieć co osiągniesz nie wiedząc jaki jest punkt wyjsciowy Twej sylwetki, na pewno na długo to obciazenie Ci nie starczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2018-11-01 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no a jaki jest twój stopień zaawansowania, ile ćwiczyłeś i ile ta przerwa wynosiła? podaj ciężary w martwym ciagu wyciskaniu leżąc i przysiadzie jakich używasz na treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-01-16 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan treningowy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki jest sens rozmowy o treningu skoro dieta sama w sobie uwstecznia progres treningu? jest to dział o treningu ale nie o dążeniu do samozagłady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-10-18 09:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś (dieta+trening) do analizy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myślę że na razie odżywki są Tobie zbędne możesz kupić sobie witaminy . a jaki jest Twój cel ( redukcja , masa mięśniowa) nie da się robić wszystkiego na raz !? musisz wybrać co najpierw będziesz robił . bo po przeczytaniu ankiety wychodzi na to że chcesz wszystkiego na raz .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-01-20 22:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)